Altern wird heilbar
Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle, wie Moderatorin Nina Ruge und der renommierte Altersforscher Dr. Dominik Duscher in diesem neuen Standardwerk zum Thema schildern. Sie nehmen mit auf eine Entdeckungsreise zu den neuesten Erkenntnissen aus der Zellforschung und bringen dabei auch ihre persönlichen Einschätzungen und Erfahrungen mit ein. Die Autoren umreißen die Prozesse des Alterns und zeigen, wie es in Zukunft heilbar wird: etwa mit Medikamenten, stimulierender Ernährung, mit Hilfe von Fasten, Fremdblut oder Stammzellen. Im Fokus stehen die 3 elementaren Fähigkeiten der Zellen: die natürliche Zellerneuerung, die Entgiftung auf Zellebene und die Stabilisierung der Energieerzeugung. Wenn wir die Kernkompetenzen der Zellen verstehen, lassen sie sich – so Ruge und Dr. Duscher – gezielt stärken und das Alter an der Wurzel packen und heilen.
Beschreibung
Raus aus der Selbstsabotage – rein ins wahre Leben
Wir alle sehnen uns danach, echt zu sein, unser inneres Licht zu zeigen und voller Selbstvertrauen unseren Weg zu gehen. Doch oft halten uns Ängste, alte Glaubenssätze und der Wunsch nach Anpassung davon ab. Statt uns zu zeigen, wer wir wirklich sind, verstecken wir uns – aus Angst, nicht dazuzugehören.
Bahar Yilmaz lädt uns ein, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Mit persönlichen Geschichten, praktischen Übungen und viel Klarheit zeigt sie, wie wir uns von alten Mustern befreien und den Weg zurück zu unserem wahren Selbst finden.
Ein kraftvolles Buch für alle, die sich nicht länger kleinhalten wollen – und bereit sind, ihr Leben mit neuem Mut zu gestalten.
