22 inspirierende Bücher für ein erfüllteres Leben
Bist du auf der Suche nach Inspiration und möchtest dein Leben erfüllter gestalten? Dann ist mein neuester Blogbeitrag genau das Richtige für dich! Entdecke 22 inspirierende Bücher, die dir wertvolle Einblicke und Anregungen für ein erfüllteres und glücklicheres Leben bieten. Lass dich von faszinierenden Geschichten und lebensverändernden Weisheiten inspirieren und finde den perfekten Begleiter für deine persönliche Weiterentwicklung. Tauche jetzt ein und bereichere dein Leben!
Wir alle spüren es, wir hören es, wir sehen es: Wir sind auf dem Weg in eine neue Zeit. So einiges hat sich in den letzten Jahren verändert – die Umstände, aber vor allem wir selbst. Vieles wurde aufgebrochen, aufgewühlt und offengelegt. Veränderungsprozesse wurden angestoßen. Wir sind mitten im Umbruch, die Zeiger stehen auf Wandel. Diese Energie der Neuerung, des Wandels können wir für uns nutzen! Um unser Leben, unser Umfeld und damit die Welt auf eine neue Ebene zu bringen. Wie das gelingt, verraten Ruediger Dahlke und Elsa Mittmannsgruber in diesem hoffnungsvollen Buch.
So hat den Arzt und Bestseller-Autor Ruediger Dahlke mit Sicherheit noch niemand gelesen! Er gewährt uns ganz persönliche Einblicke in seine mehr als siebzig Lebensjahre, bringt uns zum Schmunzeln und zum Nachdenken. Mit der Soziologin und Journalistin Elsa Mittmannsgruber gelingt der ganz eigene Zugang zur Philosophie Dahlkes mit neuen Gedankengängen und dem Blickwinkel einer Frau und Mutter. Gemeinsam schufen sie ein Werk, das zeigt, wie spielerisch einfach es besser werden kann – für dich, für uns alle, für die Welt!
Viele Menschen sind auf der Suche nach dem Platz im Leben. Doch all die Möglichkeiten, Verheißungen und Ratschläge machen es nicht einfacher, Vertrauen in das eigene Leben und sich selbst zu haben, sich Ziele zu setzen, anzukommen. Folge deiner inneren Stimme, heißt es – aber welcher?
Wem soll ich folgen: der Chaotin, dem Sicherheitsfanatiker oder der Idealistin in mir? Wer hat Recht: mein innerer Freigeist, meine Angst oder doch meine Eltern? Dazu der Druck von außen, sein wahres Ich oder wenigstens seine Berufung zu finden. So viele Möglichkeiten, so viele Stimmen! Und die anderen sind doch auch schon da, oder?Die Psychotherapeutin Antonia Speerforck kennt diese Zweifel und Unsicherheiten aus ihrer Praxis und ihrem Leben. Mit Hilfe der Systemischen Idee der Persönlichkeitsanteile zeigt sie, dass wir widersprüchliche Wesen sind und doch Klarheit finden, stimmige Entscheidungen treffen und unseren Weg gehen können – einen Fuß vor den anderen, unsere Bedürfnisse im Blick und unsere Fähigkeiten im Gepäck.
Ein Buch über große Gefühle und kleine Schritte. Übers Ankommen und unterwegs Bleiben. Und über den Mut, alle unsere Anteile mit auf die Reise zu nehmen.
Warum sind die Dänen so glücklich? Weil sie ein Geheimrezept haben: Hygge
Hygge ist ein dänisches Wort mit vielen Bedeutungen, von „Kunst der Innigkeit“ über „Gemütlichkeit der Seele“ und „Abwesenheit jeglicher Störfaktoren“ bis hin zu „Freude an der Gegenwart beruhigender Dinge“, „gemütliches Beisammensein“ oder gar „Kakao bei Kerzenschein“. Hygge ist warmes Licht und ein kuscheliges Sofa, Picknicken im Sommer und Glögg trinken im Winter. Und Hygge ist eine Haltung, die man lernen kann!
Meik Wiking leitet das Kopenhagener Institut für Glücksforschung und ist damit der kompetenteste Absender zum Thema „Glücklich Leben“. Der in Kopenhagen lebende Däne mit deutschen Wurzeln beschreibt den Hygge Lifestyle in einem wissenschaftlich fundierten, aber populär und hochattraktiv aufbereiteten Buch über die Kunst, glücklich zu leben.
Durchgehend vierfarbig gedruckt mit zahlreichen Fotos und Illustrationen
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Tief in unserem Inneren schlummert ein Licht, das strahlen will. Es ist das Gefühl, dass etwas Größeres auf uns wartet, dass wir aus einem bestimmten Grund auf dieser Welt sind. Doch oft fehlt uns der Mut, diesem inneren Ruf zu folgen.
Die spirituelle Motivationslehrerin Rebecca Campbell zeigt auf ihre charmante und leichte Art, wie wir das Potenzial entfalten, das in uns verborgen liegt. Ihre Übungen, Mantras und Affirmationen helfen, die innere Stärke zu gewinnen, um den eigenen Weg zu gehen und unsere wahre Berufung zu leben.
Lass dein Licht leuchten – dieses Buch ist der entscheidende Funke, der es entfacht!
Der SPIEGEL-Bestseller von Michael A. Singer, dem international bekannten, spirituellen Lehrer und Gründer des Yoga- und Meditationszentrum Temple of the Universe, das sich inzwischen weltweit einen Namen gemacht hat!
Öffne dein wahres Selbst!
Dieses Buch beginnt ganz einfach, uns es beginnt mit dem Offensichtlichen: Wir alle sind nahezu unablässig von Gedanken erfüllt. Dieses pausenlose Denken macht die Welt aus, in der wir leben. Doch eigentlich sind wir mehr als das. Im Grunde sind wir frei, und uns steht eine unermessliche Energie zur Verfügung.
Zum Inhalt des Buches: Der Bestsellerautor Michael A. Singer…
- führt den Leser Schritt für Schritt dazu, die eigene Wahrnehmung zu beobachten und sich dem anzunähern, was hinter dem Fühlen und Denken steht.
- bietet eine klare und praktische Anleitung, mit der jede Grenzen überschreiten kann und zu innerem Frieden, Ruhe und Gelassen findet.
- erzählt in diesem Buch von seinen persönlichen Erfahrungen.
- zeigt mit Hilfe einfacher Übungen, wie wir durch die konzentrierte Entwicklung des Bewusstseins Selbsterkenntnis und Erfüllung erlangen können.
Singers Erweckungsmoment:
Bereits mit Anfang 20 erlebt Michael A. Singer einen tiefen inneren Erweckungsmoment. Zurückgezogen in den Wäldern Floridas konzentriert er sich fortan auf Yoga- und Meditationsübungen, immer mit dem Ziel, den Geist zu befreien. Dabei verliert er jedoch nicht den Kontakt zur Gesellschaft. Er löst sich von persönlichen Ängsten und Zwängen und vertraut dem kontinuierlichen Fluss des Lebens.
Singer gilt heute als einer der führenden spirituellen Lehrer weltweit. Er ist Millionen von Menschen ein Vorbild und zeigt eindrücklich, dass ein erfülltes Leben aus tiefer innerer Freiheit heraus entsteht.
*** Dieses Buch ist die ideale Begleitung auf deinem Weg zur Selbstfindung und zu den richtigen Entscheidungen im Leben! Wer Krisen besser bewältigen und zu innerer Stärke finden möchte, für den ist dieser spirituelle Klassiker genau das Richtige! ***
Alles, was wir in dieser Welt erleben, ist Energie, und alles, was wir erleben, hat eine Energie in sich. Wenn du die Sprache der Energie begreifst, kannst du alles verändern.In diesem Buch geht es um Energie, mit der du dein Leben gestalten kannst. Viele lassen oft das wichtigste Werkzeug beim Manifestieren außen vor: die Energie!
Jeder von uns besitzt Manifestationskräfte, du musst nur lernen, sie im Rahmen der 12 Gesetze des Universums anzuwenden und vor allem die gleiche Sprache des Universums sprechen. Die Autorin zeigt dir in diesem Buch, wie du die unendliche Energie des Universums zum Manifestieren und für Wünsche ans Universum nutzen kannst. Falls du dich wunderst, warum es bisher bei dir noch nicht so gut klappt mit dem Wunder kreieren, erfährst du, welchen Einfluss die Entwicklung deines Bewusstseins dabei hat, wie energetische Blockaden deine Bestellungen sabotieren können und vor allem, wie du diese in Minuten auflösen kannst. Das Buch enthält viele praktische Übungen, die dir ermöglichen, die Sprache des Universums besser zu verstehen und bewährte Tricks, um schneller zu manifestieren. Du lernst zusätzlich, warum das Universum keine Zeit kennt, wie du die Zeit dehnst oder dir eine neue Zukunft programmieren kannst.
Das Buch schließt mit einer 21-tägigen Wunder-Challenge ab, die dir die Möglichkeit bietet, deine Manifestationsmuskeln zu trainieren. Du wirst in drei Wochen jeden Tag einen Wunsch beim Universum abgeben und üben mit Energie zu manifestieren. Wenn die energetische Basis stimmt, kannst du deine Ziele viel leichter erreichen. Es ist kein Geheimnis, wenn du im Flow bist und voller Energie, kannst du fast automatisch mehr Geld, Liebe, ein florierendes Business oder andere Wunder in deinem Leben manifestieren. Du tauchst in ein Universum voller Energie und wählst die Wunder, die als Möglichkeit bereits existieren – indem du einfach danach fragst und dieses Wunder wählst.
Entdecke in diesem Buch eine neue Form, wie du manifestierst und lerne spielerisch mit den Energiefrequenzen deine Wünsche aus dem Universum anzuziehen. Erfahre, wie du die richtigen Umstände, Personen und Möglichkeiten in dein Leben ziehst, um kleine und große Wunder in deinen Alltag zu zaubern. Du wirst am Ende selbst feststellen, das Universum liefert immer zweimal!
Tauche ein in die Welt der Energie und lerne die Magie, die du als Kind hattest, wieder zu benutzen. Willkommen in der Schule für Wundermacher!
Was ist möglich, von dem du denkst, dass es nicht möglich ist, dass wenn du die Möglichkeiten zulassen würdest, alles verändern würde? Lies das Buch und finde es heraus!
Preis: 15,00 € inkl. MwSt. HIER BESTELLEN
Der SPIEGEL-Bestseller von Alexandra Reinwarth, der unzähligen Menschen geholfen hat, ihr Leben entspannter und stressfreier zu gestalten, kommt jetzt in einer exklusiven Special Edition daher! Diese Ausgabe besticht nicht nur durch ihren unverwechselbar ehrlichen und humorvollen Stil, sondern auch durch ihre hochwertige Ausstattung: Hardcover, goldene Folienprägung, Lesebändchen und glänzender UV-Lack machen das Buch zu einem echten Hingucker. Zum Sonderpreis ist diese besondere Ausgabe ein absolutes Muss für alle, die unnötigen Ballast abwerfen und ein erfüllteres Leben führen wollen. Diese Special Edition bringt das Motto »Am Arsch vorbei« auf ein neues Level und ist ein perfektes Geschenk für jeden Anlass.
Preis: 25,00 € inkl. MwSt. HIER BESTELLEN
An alle Frauen! Ihr denkt, wir sind schon mittendrin in einem umfassenden Transformationsprozess? Als Frau spürt ihr, dass sich sowohl Arbeit als auch Leben massiv verändern werden. Ihr sucht einen Weg, Euch aktiv zu positionieren und Zukunft so zu gestalten, dass sie auch Euren Kindern gefällt? Ein anderres Leben und Arbeiten schwebt Euch vor? Nicht mehr im Schraubstock alter Rollenbilder, Klischees und Lebenslügen?
Ute Hamelmann und Martina Hesse haben mithilfe von Schauspiellehre und Innovationsmanagement ein Befreiungsbuch geschrieben. Ein Actionbook, das kleine Handlungskicks mit großer Wirkung an die Hand geben will. Es will mit einfachen, umsetzbaren Schritten große Veränderungen auslösen. Die Autorinnen zeigen, wie es geht! Mit einem fulminanten Mix&Match von Texten, farbigen Cartoons und Illustrationen, Checklisten, Zitaten und noch viel mehr. Kreativ bis in die letzte Zeile. Innovativ bis ins letzte Detail. Das Buch gibt Antworten: Frauen, erkennt, wie agil und kreativ Ihr schon im Alltag seid. Erweitert spielerisch Eure Mittel. Durch das Training Eurer Gefühls-/Kreativitäts-/Handlungskompetenz. Mit verinnerlichten Future Skills werdet Ihr Meisterinnen des New LifeWork. Klingt gut? Das finden wir auch. Lasst uns gemeinsam loslegen. Die Zeit dafür ist JETZT.
Spannende Stunden für Frauen
Es gibt nichts Wunderbareres, als in die Seiten eines Buches einzutauchen! Ob humorvoll, romantisch oder packend – die Vielfalt der Emotionen, die ein gutes Buch hervorrufen kann, ist grenzenlos. Besonders spannende Geschichten können einen hohen Nervenkitzel bieten und dich stundenlang fesseln, während du in die Rolle eines Ermittlers schlüpfst und dem Geheimnis auf die Spur kommst. Diese 13 Bücher fesseln deine Sinne und garantieren dir Nervenkitzel pur – das ist ein Versprechen!
Eine Reise an die Südküste Italiens eröffnet Andreas eine neue Welt. Eigentlich wollte er nur ein paar Tage abschalten, um Abstand vom Arbeitsalltag zu gewinnen. Doch die Begegnung mit dem Fischer Claudio soll die wichtigste Begegnung in seinem Leben werden. Die Fragen, mit denen er konfrontiert wird, bringen Andreas zum Nachdenken und Stellen gleichzeitig die Weichen für ein neues erfülltes Leben.Diese Geschichte spielt sich an einem Ort ab, den es tatsächlich gibt. Sie regt zur Selbstreflexion an und macht Mut, die eigenen Träume zu finden und sie zu leben.
Wie Dankbarkeit zu Reichtum wird: Wie wäre dein Leben mit einem gesteigerten Selbstwertgefühl?
Wenn Freundschaften über Erwartungen hinausgehen: Welches Gefühl würde es in Dir auslösen, wenn sich Freunde als gönnende Begleiter erweisen?
Warum Achtsamkeit die Antwort gibt: Was würde sich in deinem Leben verbessern, wenn du dich auf deine Intuition verlassen könntest?
Wenn Träume dein Wegweiser werden:Wie würde dein Leben sein, wenn du deine Träume verwirklichst?
Wenn Konflikte sich auflösen: Zu was wärst du in der Lage, wenn du frei von Konflikten wärst?
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Die wahre Freiheit steckt in dir
Eine Frau, Ende 30, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, während der Arbeit und im Restaurant. Mithilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, für sich und ihre Überzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachlässigt hat, blüht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.
Dieses Buch soll dich an deinen unbeschreiblichen Wert erinnern. Es soll dir sichtbar machen, dass du tiefste Liebe und größtes Glück verdienst. Es soll dir zeigen, dass du einzigartig, liebenswert und wichtig für diese Welt bist. Und zwar genauso wie du bist. Vergiss das niemals, auch nicht in den schwierigen Momenten deines Lebens.
Das Buch unterteilt sich in vier Kapitel: Glück, Selbstliebe, Dankbarkeit und Achtsamkeit. Zu jedem dieser Themenbereiche findest du eine wundervolle Sammlung von Gedanken, Lebensweisheiten und Zitaten, die zum Nachdenken anregen und das Herz berühren.
Klicke auf „jetzt kaufen“ und beginne die wichtigste Reise in deinem Leben. Die Reise zu dir selbst.
PS: “Weil du es wert bist” eignet sich auch ideal als Geschenk. Lasse einen besonderen Menschen in deinem Leben wissen, dass er für dich wichtig ist und du an ihn denkst.
Über das kleine Glück und wo es zu finden ist
»Eigentlich müsste ich doch glücklich sein …«
Im Grunde genommen ist Annas Leben nicht schlecht, doch zwischen Alltagssorgen und endlosen Routinen ist ihr der Funke im Leben abhandengekommen. Dies ändert sich, als sie in einem Antiquitätengeschäft ein Tagebuch aus den 1920er-Jahren entdeckt. Tag für Tag und Seite für Seite taucht Anna tiefer in das Leben der Fremden ein und lernt sich selbst und ihre tiefsten Sehnsüchte besser kennen – um schließlich ihr eigenes Leben neu zu schreiben: ein Leben, das von Leichtigkeit, Freude und Leidenschaft geprägt ist.
Eine Erzählung über die verborgene Magie in unserem Leben und die vielen Glücksmomente, die unser inneres Licht erstrahlen lassen.
Dieses Buch begleitet dich …
Wahres Glück im Leben finden
Unser Leben wurde mit einem Ablaufdatum geliefert. Und es ist höchste Zeit, glücklich zu sein und es voll auszukosten!
Unglücklich sind die meisten Menschen nicht. Aber so richtig glücklich auch nicht. Wer sich mehr Glück, Lebensfreude und Leichtigkeit im Leben wünscht, findet in diesem Ratgeber eine Wegbeschreibung für ein erfüllteres und glücklicheres Leben.
In ihrem Buch zeigt Ellen Lutum, wie wir Verantwortung für unser Leben übernehmen, unserer Intuition vertrauen und in unsere volle Blüte kommen. Als Bonus-Material bekommen Leser Audioanleitungen mit Tipps zur Entspannung.
Denn wir können das Leben führen, von dem wir insgeheim träumen. Wir können erfüllte Beziehungen leben, ohne unseren Partner, unsere Familie oder unsere Freunde umtauschen zu müssen. Es ist möglich, wenn wir uns selbst erlauben, glücklich zu sein.
Mit ihrem Ratgeber möchte Ellen Lutum Lesern Mut machen, die Fülle ihres eigenen Lebens zu leben. Sei du die Liebe deines Lebens und finde in dir den Schlüssel zu deinem Glück.
ψ Positive Psychologie – Grübeln stoppen, Gelassenheit lernen und Positiv Denken
Wie Sie negative Gedanken in den Griff bekommen, Ängste stoppen & mit neuem Selbstbewusstsein Ihr Leben in Freude lebenEs gibt eine Sache auf dieser Welt, die alle Menschen miteinander verbindet, nämlich die Tatsache, dass wir alle glücklich leben möchten. Sind Sie zufrieden mit Ihrem Leben? Sind Sie glücklich? Oder sind Sie eher noch auf der Suche nach dem richtigen Weg?
Wer sein Leben nachhaltig verändern will, der sollte keine Sekunde mehr zögern und dieses Buch lesen.Mit Hilfe des Glücksprinzips kann jeder Mensch lernen, wie er sein eigenes Leben in die richtige Bahn lenken kann. Wir machen Schluss mit den ständigen Grübeleien, bauen unser Selbstwertgefühl neu auf und starten mit positiven Gedanken in eine glückliche Zukunft.Jeder von uns ist in der Lage, mit Hilfe positiver Gedanken sein Leben von Grund auf zu verändern und das Einzige, was Sie dafür tun müssen, ist an Sie zu glauben. Ich zeige Ihnen alle wichtigen Wege und Schritte und mit Hilfe verschiedener Übungen werden Sie schnell ein sehr viel besseres Gefühl von sich selber bekommen.In meinem Buch zeige ich Ihnen, wie Sie das ständige Grübeln ablegen und Ihre Gedanken in eine positive Richtung lenken können. Wer sich glücklich fühlen kann, der wird das Glück auch finden.
Die negativen Gedanken in den Griff zu bekommen, ist ein Lernprozess, den wir in diesem Buch Schritt für Schritt durchlaufen werden und somit werden Sie am Ende des Buches mit neuer Kraft in ein glückliches Leben starten.Fehlendes Selbstbewusstsein können wir in Stärke umwandeln und Sie werden sich so gut wie nie zuvor in ihrem Leben fühlen. Ferner zeige ich Ihnen auf, wie Sie Ängste stoppen und wir blicken tiefer hinein, wo Ihre Ängste erstanden sind.Dieses Buch sollten Sie kaufen, wenn Sie Ihr Leben glücklich gestalten wollen.
• Sie bezwecken negative Gedanken in positive umzuwandeln.
• Eine Schritt- für-Schritt-Anweisung die Absicht hat, den richtigen Weg zu finden.
• Ihr neues Ziel ist, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
• Die Psychologie Ihre Ängste stoppen soll.
• Sie Gelassenheit in Ihr Leben holen möchten.
Nie war es einfacher, Ihr Leben zu verändern, denn Sie müssen sich nur für den Kauf dieses Buches entscheiden.
Preis: 12,90 € inkl. MwSt. HIER BESTELLEN
„Weil ich es wert bin“ ist eine Sammlung von Gedichten und Herzensgedanken für die Frau, um ihr Kraft zu spenden und sie an ihren unendlichen Wert zu erinnern. Es geht darum, dass innere Kind in ihr wieder sanft zu wecken. Das Buch ist in vier Kapitel unterteilt und jedes Kapitel umfasst ein anderes Thema, das Frauen zu mehr Selbstliebe ermutigt. Die Kapitel sollen jede Frau daran zu erinnern, dass sie einfach bezaubernd ist, dass es immer weiter geht, dass sie perfekt ist wie sie ist, dass nichts und niemand sie in der Vergangenheit festhalten kann, dass das gebrochene Herz wieder lieben kann und dass sie es verdient hat, geliebt zu werden… von den Menschen um sie herum, aber vor allem von sich selbst.
Preis: 14,95 € inkl. MwSt. HIER BESTELLEN
+++ Stress? +++ Wut? +++ Neid? +++ Angst? +++
Steckst Du auch im sogenannten Winterstress? Oder kennst Du jemanden der gerade eine Auszeit von dem eisigen Wetter, dem Jahresendgeschäft oder der Winterdepression gebrauchen kann?„Die Ruhe in Person“ bietet dir DAS Rezept gegen deinen Stress. Du bekommst die Möglichkeit, mit jeder noch so hektischen Situation kinderleicht fertig zu werden. Du lernst, deine Gedanken zu befreien und erkennst, wie du immer mehr und mehr innere Ausgeglichenheit erfahren kannst! Alle Lösungen hast du bereits in dir! Dieser Ratgeber liefert dir das Werkzeug, deine Möglichkeiten zu nutzen und dich selbst zu entspannen!Mithilfe von selbstanwendbaren praktischen Übungen, Schritt für Schritt erklärt, lernst du wie
du…
- wirkungsvoll Stress abbaust
- immer cool und ruhig bleibst
- äußeren Druck von dir abprallen lässt
- Entspannung lernst
- den Kopf frei bekommst
- negative Gedanken verschwinden lässt
- deine Emotionen kontrollierst
Es gibt nicht die eine Praktik, mit der jeder Mensch stressfrei und gelassen wird. Deshalb werden in diesem Buch ganze elf wertvolle und erprobte Methoden erklärt, die nachweislich zu mehr Gelassenheit, mehr Achtsamkeit, mehr innerer Ruhe führen.
Damit dieses Buch seinem Namen Rundum-Sorglos-Buch gerecht wird, wird das Thema Gelassenheit in diesen wichtigen Lebensbereichen genau beleuchtet:
- mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag
- Gelassenheit und Konzentration im Beruf
- Gelassenheit und Harmonie in Beziehungen
Sichere dir dein Exemplar und werde die Ruhe in Person. Erschaffe endlich Ruhe in deinem Kopf!
Oder…
du suchst nach einem passenden Geschenk für einen dir wichtigen Menschen, der einfach nicht zur Ruhe kommt? Du kannst ihm helfen ein gelassenerer Mensch zu werden, indem du ihm dieses Buch ans Herz legst
6-Minuten Tagebuch für Erwachsene (Das Original) – Dankbarkeitstagebuch, Wissenschaftlich Fundiertes Journal Buch – Achtsamkeitstagebuch für Mehr Resilienz & Selbstliebe
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