Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst: Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Broschiert – 1. Oktober 2021

TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst – unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

Kategorie: Bestseller Sachbücher

Beschreibung

Beschreibung

Annett Möller beschreibt in ihrem Buch ihren jahrelangen Kampf gegen Angst und Panikattacken vor der Kamera, die sie nach außen überspielte. Sie schildert ihren Weg aus dem Angstkreislauf, klärt mit Expertenwissen über Angst auf und gibt als systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfe-Tipps.